
U nedjelju, 22. veljače 2026. godine, u dvorani OŠ Jelkovec u Sesvetama održana su regionalna okupljanja selekcija Grada Zagreba za dvije dobne kategorije – djevojčice 2012./2013. godište te 2010./2011. godište. Treninzi su održani u dva termina, a vodile su ih stručne suradnice HRS-a Zorica Samardžija i Anđa Bilobrk, uz trenera golmanica Josipa Somića.
Cilj okupljanja bio je provjera trenutnog stanja igračica, razvoj tehničko-taktičkih elemenata te nastavak rada s perspektivnim rukometašicama iz klubova regije.
2012./2013. godište
Trening za djevojčice 2012./2013. godišta održan je u terminu 09:30 – 11:00 sati, a sve pozvane igračice prisustvovale su okupljanju.
U uvodnom dijelu treninga odrađene su vježbe stabilizacije, propriocepcije i škole trčanja. Nakon toga igračice su podijeljene u dvije grupe te su kroz različite vježbe radile na vođenju lopte, bočnim kretanjima, pretrčavanjima i zadacima na koordinacijskim ljestvama.
U nastavku treninga odrađeno je pretrčavanje u trojkama s različitim zadacima, a glavni dio treninga bio je usmjeren na zabadanje. Vježbe su se prvo provodile bez obrane, a zatim i uz obrambene igračice, s naglaskom na praćenje lopte, pravovremeni ulazak u prostor i dobar tajming kretanja. Poseban naglasak bio je na pregledu igre i donošenju pravovremenih odluka u završnici napada.
U završnom dijelu igračice su podijeljene u tri ekipe te su igrale rukomet s konkretnim zadacima koji su se odnosili na elemente uvježbane tijekom treninga. Golmanice su dio treninga radile posebne vježbe s trenerom Josipom Somićem, a trening je zaključen vježbama snage te istezanjem.
Popis prisutnih igračica 2012./2013.
| Igračica | Klub |
|---|---|
| Natalija Majić | RK Sesvete |
| Paola Škarpa | RK Lokomotiva |
| Katja Vugić | RK Sisak |
| Marta Renić | RK Lokomotiva |
| Sara Papić | RK Karlovac |
| Bianka Leutar | RK Lokomotiva |
| Lena Rogić | RK Sesvete |
| Eva Mandić | RK Lokomotiva |
| Maria Radman | RK Sesvete |
| Mia Bertović | RK Sesvete |
| Elene Tominac | RK Sisak |
| Tajana Kosanović | RK Karlovac |
| Tena Pajnić | RK Sesvete |
| Ana Furdek | RK Karlovac |
| Laura Knežević | RK Sesvete |
| Vanja Stanešić | RK Lokomotiva |
| Katja Pecikoza | RK Sesvete |
| Nea Grbeša | RK Sesvete |
| Sara Kardum | RK Sesvete |
| Laura Medved | RK Lokomotiva |
| Korina Križić | RK Sesvete |
| Lorena Ferenčaković | RK Lokomotiva |
| Nera Sabo | RK Lokomotiva |
.
2010./2011. godište
Drugo okupljanje odnosilo se na djevojčice 2010./2011. godišta, a održano je u terminu 11:00 – 12:30 sati.
Trening je započeo stabilizacijskim vježbama, propriocepcijom i školom trčanja, nakon čega su igračice podijeljene u dvije grupe. Kroz različite zadatke radilo se na vođenju lopte, bočnim kretanjima, koordinaciji i pretrčavanjima uz pomoć ljestvica.
U glavnom dijelu treninga naglasak je bio na zabadanju, prvo bez obrane, a zatim uz obrambene igračice. Posebna pažnja posvećena je praćenju lopte, pravovremenom ulasku u prostor i pravilnom tajmingu kretanja, kao i pregledu igre i donošenju odluka u završnici napada.
Golmanice su dio treninga radile specifične vježbe s trenerom Josipom Somićem, dok je završni dio treninga bio posvećen vježbama snage i istezanju.
Popis prisutnih igračica 2010./2011.
| Igračica | Klub |
|---|---|
| Kaja Mesić | RK Sesvete |
| Zana Bešić | RK Lokomotiva |
| Martina Flanjak | RK Karlovac |
| Mirna Ogrin | RK Lokomotiva |
| Martina Flanjak | RK Karlovac |
| Tonka Draganić | RK Lokomotiva |
| Marija Momčilović | RK Lokomotiva |
| Ena Babić | RK Karlovac |
| Tara Somić | RK Sisak |
| Tena Prpić | RK Karlovac |
| Marija Pavković | RK Lokomotiva |
| Gabrijela Černetić | RK Sesvete |
| Chiara Janković | RK Sesvete |
| Elza Pavlinić | RK Lokomotiva |
| Katja Budimilić | RK Sisak |
| Lorena Blažić | RK Lokomotiva |
| Eva Mlinarević | RK Karlovac |
| Kate Milić | RK Sesvete |
| Marta Marić | RK Sesvete |
| Lana Kuhar | RK Sesvete |
| Sara Lukačić | RK Sesvete |
| Leonida Fazlić | RK Lokomotiva |
| Ana Tremski | RK Lokomotiva |
| Nikol Koščević | RK Sesvete |
Igračice su tijekom treninga pokazale dobru razinu motivacije, želje za radom i spremnosti na usvajanje novih zadataka, što je pozitivan pokazatelj za njihov daljnji razvoj.







