
U dvorani osnovne škole Ivan Benković u Dugom Selu okupile su se rukometašice selekcije Zagrebačke županije do 13 godina. Njih 25 vrijedno je treniralo i radilo dva sata pod budnim okom stručne suradnice HRS-a Dubravke Tunjić i trenerice ŽRK Rugvica, Ivane Kirin.
U uvodnom dijelu okupljanja djevojke su odradile vježbe stabilizacije i propriocepcije individualno, a zatim i u paru, a nakon toga prošle su i atletski sadržaj te igre presinga.
U glavnom je dijelu treninga naglasak stavljen na križanja. Nakon ponavljanja vježbi križanja s produženim dodavanjem koje su uvježbavale na prethodnom okupljanju, na novom su okupljanju nastavile s vježbanjem križanja s povratnim prebrojavanjem uz obavezno situacijsko razmišljanje i brzo donošenje odluka. Zatim su se podijelile u dvije ekipe te igrale na dva gola dva puta po 15 minuta. U završnom dijelu okupljanja napravljene su vježbe snage te vježbe istezanja.
Prisutne igračice:
IME I PREZIME | KLUB |
Mia Herceg | ŽRK Samobor |
Leona Fresl | ŽRK Samobor |
Sonja Horvatić | ŽRK Samobor |
Iris Špelić | ŽRK Trnina |
Nola Kirin | ŽRK Trnina |
Maja Opačak | ŽRK Trnina |
Nika Ponedljak | ŽRK Dugo Selo ’55 |
Magdalena Pavlić | ŽRK Dugo Selo ’55 |
Marta Perković | ŽRK Dugo Selo ’55 |
Kijara Kljajić | ŽRK Ivanić |
Nola Glavač | ŽRK Ivanić |
Petra Bekić | ŽRK Ivanić |
Gabrijela Černetić | ŽRK Udarnik |
Iva Markov | ŽRK Udarnik |
Lucija Božić | ŽRK Udarnik |
Paula Ivanec | ŽRK Sloga |
Lucija Vratarić | ŽRK Sloga |
Pia Širanović | ŽRK Sloga |
Maja Močljanin | ŽRK Rugvica |
Tia Kuzmec | ŽRK Rugvica |
Elena Iljazović | ŽRK Rugvica |
Sofija Vizintin | ŽRK Zelina |
Nika Leljak | ŽRK Zaprešić |
Klara Kovač | ŽRK Zaprešić |
Mia Šrbec | ŽRK Zaprešić |



