Prvo ovosezonsko okupljanje odradila je i regija Jug 2

U Gradskoj sportskoj dvorani u Metkoviću okupile su se 32 mlade rukometašice koje su odradile prvi zajednički trening ove sezone pod vodstvom stručnih suradnika HRS-a Tomislava Veraje, Nedjeljka Dominikovića i Slavka Ujdura.

U sklopu uvodnog okupljanja, u prvom su dijelu odrađene individualne vježbe stabilizacije, a zatim su iste odrađene i u parovima. Nakon toga su djevojke prošle školu trčanja s vježbama agilnosti, poskocima i skokovima. Prije nego što su prešli na glavni dio treninga, kroz zagrijavanje su u parovima odrađene vježbe dodavanja i hvatanja.

U glavnom dijelu treninga treneri su s igračicama prošli kroz igru “2 na 2” i “3 na 3” kroz koje su uigravali kretanje igračica i napadanje prostora. Kroz šutove s tla, i s jače i sa slabije noge, učili su o pravilnom kretanju i položaju tijela. Završni dio treninga ostao je rezerviran za vježbe za trbuh i leđa te sklekove.

Popis prisutnih igračica: