U Centru Zamet u Rijeci okupile su se 32 rukometašice regije Rijeka, Kvarner, Gospić do 13 godina. To je bilo njihovo drugo okupljanje ove sezone, a vodio ga je stručni suradnik HRS-a Vanja Antić uz trenere Antoniju Antić, Matea Mavrinca i Enu Ljubanović te trenera vratara Darka Jeličića.
Mlade rukometašice bile su podijeljene u dvije grupe, a trening je trajao sat i pol vremena. Nakon uvodne riječi stručnog suradnika i trenera igračice su krenule u trenažni proces. Na početku treninga odrađene su vježbe stabilizacije i propriocepcije te škola trčanja sa skokovima, poskocima i raznim vrstama kretanja, kao i igre rastrčavanja s elementima presinga s loptom i bez nje te vježbe vođenja lopte.
U glavnom su dijelu treninga obje grupe odradile niz vježbi hvatanja i dodavanja lopte, a nakon toga se trening usmjerio prema obrambenim kretnjama u 5:1 i 3:2:1 obrani, dijagonalnom stavu u nogama, anticipaciji protivnika, suigračice i lopte. Na kraju glavnog dijela treninga, djevojke su odigrale međusobnu utakmicu.
Okupljanje su završile raznim vježbama trbušnjaka, leđnjaka i sklekova, a sve su zaključile istezanjem.
Popis prisutnih igračica:
| 1. | Ena Brandibur | RK Liburnija-Opatija |
| 2. | Nina Mikuličić | RK Omišalj |
| 3. | Lucija Starčević | RK Gospić |
| 4. | Lea Kinkela | RK Liburnija Opatija |
| 5. | Ana Jakominić | RK Omišalj |
| 6. | Ema Rubinić | RK Liburnija-Opatija |
| 7. | Karla Berić | RK Liburnija-Opatija |
| 8. | Tea Matković | ŽRK Zamet |
| 9. | Ivona Kovač | ŽRK Zamet |
| 10. | Zara Strukan | ŽRK Zamet |
| 11. | Paola Cerovac | ŽRK Zamet |
| 12. | Lana Uzelac | ŽRK Murvica |
| 13. | Nina Poropat | ŽRK Murvica |
| 14. | Taša Đuranović | ŽRK Vinodol |
| 15. | Nevia Andonov | ŽRK Vinodol |
| 16. | Marina Nikolić | RK Omišalj |
| 17. | Ema Antić | RK Omišalj |
| 18. | Meri Sveško | RK Omišalj |
| 19. | Mia Vukelić | RK Gospić |
| 20. | Petra Balenović | RK Gospić |
| 21. | Matea Halapa | RK Gospić |
| 22. | Melani Mesić | RK Gospić |
| 23. | Rafaela Došen | RK Gospić |
| 24. | Dora Andrijević | RK Gospić |
| 25. | Eva Bertović | ŽRK Ogulin |
| 26. | Dora Zildum | ŽRK Ogulin |
| 27. | Katja Vranić | ŽRK Ogulin |
| 28. | Luna Pejmanović | RK Omišalj |
| 29. | Maja Zujić | RK Pećine |
| 30. | Lilamay Emrich Dušek | ŽRK Vinodol |
| 31. | Ema Drobina | RK Omišalj |
| 32. | Iva Fajdić | RK Gospić |
Podsjećamo, prijave za ovogodišnji JANAF HRS Kamp su otvorene, a prijaviti se možete na hrs.hr/kamp/prijava-za-kamp-2024
