NovostiSelekcije

U sportskoj dvorani u Križu okupljanje selekcija

Selekcije Zagrebačke županije godišta 2006./2007. i 2008./2009. održala su okupljanje u sportskoj dvorani u Križu

U sportskoj dvorani u Križu 27. prosinca 2022. godine održana su okupljanja selekcija Zagrebačke županije godišta 2006./2007. od 13 do 15 sati i godišta 2008./2009. od 11 do 13 sati.

U uvodno-pripremnom dijelu treninga rađene su vježbe  stabilizacije i propriocepcije, atletski sadržaji te igra presinga u određenom prostoru.

Glavni dio treninga podijeljen je u dva segmenta. U prvom su se vježbala dodavanja u parovima i trojkama na mjestu, a zatim je vježbana tranzicija kao zagrijavanje za šutiranje vratarkama. Također je rađeno ekipno zagrijavanje vratarki s posebno određenim zadacima i specifičnim zadacima postavljanja i obrana na golu. Nakon toga su vježbana šutiranja sa svojih pozicija ali s naglaskom na izvođenju varki u jaču i slabiju stranu. U prvom dijelu sa svojih pozicija 1 na 1, a nakon toga kroz igru 2 na 2 sa odlaskom u kontru (rad na dva gola). U drugom segmentu glavnog treninga vježbala se igra 3 na 3  igračice sa naglaskom na prepoznavanju situacija i korištenju varki u jaču ili slabiju stranu, ovisno o mogućnosti prolaska.
U završnom dijelu treninga odrađene su vježbe snage i istezanja.

Okupljanje je vodila stručna suradnica Dubravka Tunjić uz sudjelovanje trenerica Dore Kokuzović-Krnjević, Kristine Lieberth i Doris Hren.

Popis prisutnih igračica 2006./2007.
VitaKarasmanŽRK SamoborLijevi vanjski 
VeronikaŠabarićŽRK SamoborDesni vanjski
RinaPrislinŽRK SamoborDesno krilo
NiaKleščićŽRK SamoborPivot
IvaSokolovćŽRK SamoborLijevi vanjski
AnaSirovinaŽRK Dugo Selo 55Srednji vanjski
DoraDananićŽRK ZelinaDesni vanjski
PetraBriškiŽRK ZelinaVratar
PaulaČolakovićŽRK ZelinaDesno krilo
NikaŠkarpaŽRK SlogaLijevi vanjski
IskraBešlijaŽRK SlogaDesno krilo
LanaTurčinović ŽRK TrninaLijevo krilo
VanesaPiršaŽRK Trnina Lijevi vanjski
IvaŠtefanŽRK UdarnikLijevo krilo
EmaMajetićŽRK ZaprešićDesno krilo
NikaBelinićŽRK ZaprešićLijevo krilo

Selekcija 2008./2009. godište također je odradila trening kao i selekcija 2006./2007., a sve prema planu i programu treninga HRS – a.

Popis prisutnih igračica 2008./2009.
Lorena                                       Rukavina                            ŽRK Gorica          Lijevi vanjski
SaraMilanovićŽRK GoricaDesni vanjski
Tesa                                           Vizec                                   RK Zelina             Vratar
TeaGrabovacRK ZelinaLijevo krilo
Viktorija                                    Posavec                              RK Zelina             Lijevo krilo
EmaDananićRK ZelinaSrednji vanjski
Maja                                          Koščec                                ŽRK Zelina           Lijevo krilo
Pia MarijaVitezŽRK TrninaLijevo krilo
Magdalena                               Dobra                                  Žrk Dugo Selo 5 Lijevi vanjski
MarijaDobraŽrk Dugo Selo 5Desno krilo
Katarina                                    Klarić                            Žrk Dugo Selo 5 Srednji vanjski
ReaLoinaŽRK IvanićLijevo krilo
Marija                                         Lovrić                           ŽRK Ivanić         Desni vanjski
LucijaKirinŽRK IvanićSrednji vanjski
Anđelina                                   Šimunović                    ŽRK Ivanić         Srednji vanjski
GabrijelaGregorekŽRK IvanićLijevo krilo
Lucija                                         Jozić                             ŽRK Sloga            Desni vanjski
BiankaŽalacŽRK SlogaDesno krilo
Ana                                            Žerdin                                 ŽRK Sloga            Lijevi vanjski
AnamarijaBarićŽRK SlogaPivot
Dora                                          Štrk                                     ŽRK Samobor     Lijevi vanjski
AnamarijaŠprljanŽrk SamoborLijevi vanjski
Nina                                           Djapić                           ŽRK Samobor     Pivot
ElaŠekutorŽRK ZaprešićSrednji vanjski
Mia                                            Šekutor                              ŽRK Zaprešić     Lijevi vanjski
MateaOstojićŽRK ZaprešićLijevi vanjski
Nika                                           Mlinarić                        ŽR Zaprešić      Lijevo krilo

Vezane vijesti

Back to top button